文章導(dǎo)讀：中醫(yī)認為，人體造血的最佳時段，也就是造血功能最盛的時候，就是膽經(jīng)當(dāng)令的子時（晚上11點到次日凌晨1點）一直到凌晨的4點，都是骨髓造血的時間。

　　醫(yī)學(xué)人士認為，科學(xué)的睡眠時間能夠保證器官有足夠的造血時間，保障人體各部分組織器官能夠正常運轉(zhuǎn)。特別是對于再障患者來說，如果不能養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不僅不會對康復(fù)有幫助，還會影響病情進展。

　　http://m.tcichem.cn/zaizhang/3929.html以上內(nèi)容就是關(guān)于[再生障礙性貧血患者更應(yīng)該注意休息 避免熬夜] 的內(nèi)容分享；栗建華主任告訴大家，中醫(yī)藥治療血液病有著廣闊的資源優(yōu)勢。數(shù)十年來他探索了中醫(yī)治療血液病的途徑，經(jīng)長期臨床研究，發(fā)現(xiàn)血液病的致病因素多為“邪毒”所致，如放射線、化學(xué)藥品，農(nóng)藥、病毒、細菌等均為中醫(yī)“邪毒”范疇。在大量臨床研究基礎(chǔ)上，他提出“邪毒傷腎”的理論，創(chuàng)立了“解毒透邪、瀉實固本”，以促進骨髓造血功能的治療方法，打破了以往治療該病單一立論的傳統(tǒng)觀點，對不同疾病采取辨證辨病相結(jié)合，針對病因采取不同的治療方案，為中醫(yī)治療血液病提供了系統(tǒng)的理論依據(jù)和治療法則，臨床上使病情得到了好轉(zhuǎn)。