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    少女貧血該怎么辦呢?

    來源:貧血怎么辦  - 時間:2013-04-09 15:22:00

    文章導(dǎo)讀:青春期貧血雖然不會直接威脅生命,但對身體健康和發(fā)育都非常不利。尤其是少女缺鐵未能糾正,在結(jié)婚后的妊娠、分娩和哺乳期,就很容易發(fā)生嚴(yán)重貧血

      月經(jīng)過多也是青春期少女發(fā)生貧血的原因之一,月經(jīng)每月一次,如果量不超過100毫升,一般不會造成貧血。如果有些少女月經(jīng)量比較多,失血更重,這樣就會造成貧血。
     
      此外,肝臟、腎臟有病或長期腹瀉的人也會引起貧血。有專家發(fā)現(xiàn)喝濃茶容易引起缺鐵性貧血。
     
      少女貧血該怎么辦呢?
     
      (1)、引起高度重視。青春期貧血雖然不會直接威脅生命,但對身體健康和發(fā)育都非常不利。尤其是少女缺鐵未能糾正,在結(jié)婚后的妊娠、分娩和哺乳期,就很容易發(fā)生嚴(yán)重貧血,不僅自身痛苦,還會影響到第二代。因此,對少女的貧血應(yīng)予以重視。
     
      (2)、應(yīng)明確診斷,查明原因。對于可能患貧血或有面色蒼白、全身乏力、頭暈、心慌、耳鳴、眼花、記憶力減退、頭發(fā)干燥、少光澤、反甲、皮膚干燥等癥狀的少女,應(yīng)及時到醫(yī)院做血液檢查,即可確診。醫(yī)生認(rèn)為,一般情況下,通過化驗(yàn)檢查,女性的血紅蛋白指標(biāo)不應(yīng)低于100克/升,紅細(xì)胞數(shù)不能少于(3.5-5)×1012/L(350-500萬/立方毫米),如果低于這個指標(biāo)就有可能患貧血。
     
      (3)、應(yīng)積極預(yù)防和治療。預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生,首先注意從飲食中攝入足夠量的鐵,多選擇含鐵豐富又易于吸收的食物,如牛肉、動物血、豬肝、魚、海帶、發(fā)菜、紫菜、木耳、香菇以及芹菜、豆類、蛋類等。

      在酸性環(huán)境中,鐵能還原為低價,吸收更容易一些,所以膳食中加醋或口服維生素C等,可使鐵吸收增加。另外,要注意日常食物多樣化,不偏食,不挑食,盡可能做到粗糧和細(xì)糧,動物性食品和植物性食品搭配食用,并多吃綠、黃、橙色蔬菜。

      一旦確診為貧血,要在醫(yī)生指導(dǎo)下及時補(bǔ)充鐵劑和維生素C。如果是身體其他系統(tǒng)疾病引起的貧血,則應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。必要的藥物和營養(yǎng)固然重要,但還要注意增強(qiáng)體質(zhì),堅(jiān)持體育鍛煉。經(jīng)常參加各種文體活動,保持體格健壯、精神愉快和情緒樂觀,這對于防治貧血是大有好處的。

      http://m.tcichem.cn/pinxueyupida/2572.html以上內(nèi)容就是關(guān)于[少女貧血該怎么辦呢?] 的內(nèi)容分享;栗建華主任告訴大家,中醫(yī)藥治療血液病有著廣闊的資源優(yōu)勢。數(shù)十年來他探索了中醫(yī)治療血液病的途徑,經(jīng)長期臨床研究,發(fā)現(xiàn)血液病的致病因素多為“邪毒”所致,如放射線、化學(xué)藥品,農(nóng)藥、病毒、細(xì)菌等均為中醫(yī)“邪毒”范疇。在大量臨床研究基礎(chǔ)上,他提出“邪毒傷腎”的理論,創(chuàng)立了“解毒透邪、瀉實(shí)固本”,以促進(jìn)骨髓造血功能的治療方法,打破了以往治療該病單一立論的傳統(tǒng)觀點(diǎn),對不同疾病采取辨證辨病相結(jié)合,針對病因采取不同的治療方案,為中醫(yī)治療血液病提供了系統(tǒng)的理論依據(jù)和治療法則,臨床上使病情得到了好轉(zhuǎn)。

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